水专家:我国95%的人不会喝水

水专家:我国95%的人不会喝水


来源:家长学院   文章作者:佚名


碳酸饮料加速钙排出

碳酸饮料除了不能提供早起人体所需要的水分,在代谢中还会加速钙的排出,以及增加机体对水分的需求,早晨最好不要喝。

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